نشاهد برنامج الدين و الحياة
تقديم دعاء فاروق
يذاع البرنامج يوميا على قناة الحياة 1
فى تمام الساعة الرابعة عصرا
ماعدا يوم الجمعة من كل اسبوع
يوتيوب كاملة
مع تمنياتى بمشاهدة ممتعة
و لنبدأ
شارك الخبر مع اصدقائك على الفيس بوك و تويتر و جوجل +1 من اعلى الصفحة
برنامج الدين و الحياة تقديم دعاء فاروق من قناة الحياة الحمراء حلقة الاثنين 5 مارس 2012 يوتيوب كاملة
الدين و الحياة: التغذية الصحية لتقوية النظر
الأفطار: 4 ملاعق فول + ½ رغيف خبز بلدى -- الغذاء: شرائح روستو اللحم بصوص الثوم + 100جم شرائح روستو أو لحم بارد بدون دهون ولعمل الصوص ملعقة زيت زيتون و ¼ ملعقة سكر بنى و فص ثوم و ½ كوب مرق لحم
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق